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Muchas gracias por visitar  Idea Mantra.

Si estas interesado en tener mayor información sobre alguna de nuestras áreas de bienestar, por favor envíanos un correo electrónico con tus datos y dudas; en breve recibirás la información.

Calle 1 Sur
Playa del Carmen, QROO, 77712
Mexico

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Formación Idea Mantra

Escuela para promotores y guías de herramientas para la salud integral 


¿Te interesa el bien común?

¿Puedes involucrarte para ser promotor y guía de salud integral?. 

¿Cómo estás tú?.


Este es un proyecto para adultos en proceso como yo de desaprender muchos hábitos, ideas y prejuicios que nos han ayudado a vivir limitadamente. La escuela de idea mantra esta abierta a todos los interesados en vivir satisfechos, agradecidos y con un alto interés en contrarrestar la violencia de su propia vida y su entorno.

La escuela de Idea Mantra, esta diseñada para personas que han dejado de perseguir cualquier tipo de certificación para comprometerse con su propia experiencia de vida, compartir sus saberes, desaprender y reaprender en comunidad, sin perder su individualidad y compartir sus fortalezas.

Si encuentras algo que hace sentido en tu cuerpo, tu intuición, tu intelecto y tu curiosidad. Ponte en contacto con nosotros para tener más información de tiempos e inversión y conocernos personalmente. 

Soy Grisel y estaré dirigiendo este proyecto por tercera ocasión. Creo en otros pequeños mundos posibles que proponen alternativas al alcance de muchas personas. 


La atención plena nos invita a estar totalmente despiertos en nuestras vidas. Nos invita a percibir la exquisita viveza de cada momento. Nos sentimos más vivos. También tenemos acceso inmediato a nuestros propios recursos internos para tener introspección, transformación y sanación.
— Dr. Jon Kabat-Ziin

bloque 1

factor de cambio  

  • Tu historia de vida

  • Economía personal 

  •  Justicia Social

  •  Derechos Humanos

  •  Mudanza Mental

bloque 2

promotor de salud y paz

  • Nuestro Yoga elemental

  •  Nutrición, Medio ambiente, economía.

  • ¿Qué es paz?

  • Tu como promotor / Tu estilo de vida

  •   Yoga restaurativa

bloque 3

mundos posibles

  • Arte y sociedad para influir en el entorno

  • Yoga / Meditación como herramienta para modificar hábitos

  • Guía Elemental para construir clases básicas.

  •  Trueques y bancos de tiempo

bloque 4

compartir la casa construida

  •  Yoga / Meditación

  •   Conversatorios

  • Tallerear proyectos 

  • Retiro de Silencio 

  • Programación de cierre público para compartir


Inducción: Taller de atención plena de 4 sesiones.

Duración: 12 módulos, 1 año. 

Viajes: 3. En cada viaje tenemos maestros invitados: 

(Yoga, teatro, danza, meditación, educación ambiental, acción social.)

Continuidad y seguimiento: Playa del Carmen / Opción a distancia

Dirige: Grisel Alcántara

Próximo inicio: Para conocer el próximo inicio ponte en contacto con nosotros.



algunos de nuestros invitados especiales han sido:


Marina Pagés

Marina viene de Francia donde completó un Doctorado en Desarrollo Internacional en 1995.

En 1996, Marina trabajó con el Instituto Latinoamericano de Servicios Legales Alternativos (ILSA) en Colombia. Entre 1996 y 2000, Marina participó en varios seminarios y entrenamientos relacionados con la no violencia, la transformación y resolución de conflictos y la construcción de la paz en Colombia, México y los Estados Unidos (Summer Peacebuilding Institute, Virginia). En 2004, completó sus estudios internacionales de posgrado en Resolución de Conflictos, en la Universidad de Cataluña.

 

Desde 1997, Marina ha trabajado en Chiapas, México, con el Servicio Internacional para la Paz (SIPAZ), una organización internacional de observación e información fundada en 1995 como respuesta al conflicto de Chiapas. De 1998 a 2000, Marina dirigió el programa de educación. Desde 2002, Marina ha sido coordinadora de SIPAZ en Chiapas.

 


Twiggy romero

“La esencia del yoga es la práctica, sólo experimentándolo cada quien; no basta leer o hablar de sus principios porque el yoga no es conocimiento sino experiencia profunda de uno mismo."

Es bailarina profesional por más de 25 años, en Estados Unidos (American Festival Ballet y Ballet Hispánico de NY) y en México (Compañía Nacional de Danza y Contempodanza).

Hace más de 20 años comenzó su camino espiritual con Gurumayi Chidvilasananda en Siddha Yoga. Estos dos elementos hicieron que encontrara el Hatha Yoga y desde que lo experimentó encontró devoción en compratirlo. Así, desde su estancia en Nueva York comenzó su formación como maestra en "Dharma Yoga Center de New York” con Sri Dharma Mittra. Otros maestros que han influido en su trayectoria en yoga: Ligya Lima en “Steps on Broadway”, Sharon Gannon, David Life, Baron Baptiste, Shiva Rea, Cristina Quezada, Dharmapriya y Oscar Velázquez. Su compromiso, constancia y devoción por esta disciplina han hecho que muchos de sus estudiantes conviertan del yoga su forma de vida y de la vida una práctica de yoga.

Twiggy

Manuel Fajardo

 

Manuel Fajardo

Teatro Danza comunitario

Manuel Fajardo nació en Caracas, Venezuela en octubre de 1979.

Inició sus estudios en danza contemporánea como intérprete en la Fundación-Escuela, Danza de Caracas, bajo la dirección de Yuri Cavalieri y Jose Ledezma. 

Por otra parte, investiga sobre la improvisación en la danza, técnicas somáticas y el releasse, así como en la enseñanza, ejes de su experiencia artística. Ha dictado cursos y talleres ha diferentes comunidades consciente de que la comunicación a través del movimiento es un aporte importante en nuestros tiempos. En la actualidad, Manuel Fajardo se encuentra en la ciudad de Mérida, Yucatán, México, participando y colaborando en diferentes proyectos en danza.


FREDY ALAN DÍAZ ARISTA

Inicio su practica de Yoga en el centro de readaptación social en el Estado de Morelos; a través de la fundación Paarinama Yoga dedicada a formar profesores de yoga dentro de los penales; con la finalidad de ofrecerles un oficio que al salir les permita tener una fuente de trabajo.

Fredy encontró en el Yoga la libertad, durante su estancia se formo como profesor de Yoga. Hoy ofrece clases de yoga en centros de readaptación social, en el DIF y diferentes centro de Yoga o de salud alrededor del país.

Su maestra y guía principal en Yoga es la maestra Ann Louise Moxey.

Conoceremos su historia a través del documental Interno. 

Fredy

Mas información:

somosloquepensamos@gmail.com

Tel: 984 12 78 802